Zajęcia z jogi (prowadzone w języku niemieckim)
PRZYJDŹ. ODDYCHAJ. ODPOCZNIJ.
Gdy rok powoli zbliża się ku końcowi, listopad zaprasza do wrzucenia niższego biegu. To odosobnienie daje przestrzeń na wyciszenie, świadomy ruch i głębokie odnowienie - z dala od zgiełku codziennego życia. Dzięki jodze, medytacji, ćwiczeniom oddechowym i czasowi spędzonemu na łonie natury odnajdziesz drogę powrotną do swojego centrum. Dzięki jodze, medytacji, ćwiczeniom oddechowym i czasowi spędzonemu na łonie natury odnajdziesz drogę powrotną do swojego centrum.
Szeroki horyzont, szelest liści i czysty jesienny wiatr będą towarzyszyć ci w podróży do wewnątrz.
Możesz uwolnić się od tego, co cię wyczerpuje - i czerpać nowe siły na wszystko, co przed tobą.
Zafunduj sobie tę świadomą przerwę dla ciała, umysłu i duszy. Niezależnie od tego, czy jesteś doświadczonym joginem, czy początkującym, odosobnienie jogi jesienią jest wzbogacającym doświadczeniem, które pomaga się zrelaksować i znaleźć siłę.
